아기 코감기 목감기 기침 멈추는법

안녕하세요 오늘은 아기 코감기 목감기 기침 멈추는 법에 대해서 적어볼까 합니다.

겨울 입동이 오면서 더 쌀쌀한 바람이 피부로 느껴지는 요즘인데, 이렇게 바람이 강하게 불고 일교차가 커지기 시작하면 몸이 가장 먼저 보내는 이상 신호가 있는데 바로 '기침'입니다.

 

아이들은 어른에 비해 호흡기 질환을 자주 앓는데요. 면역력이 약한 탓이 가장 크지만, 아직 인후(목구멍)가 좁고, 기도 점막도 연약하기 때문에 그래요. 작은 자극에도 인후나 기도에 염증이 생기기 쉬워 호흡기 질환에 노출되기 우며 10대에 접어들어 면역력과 호흡기가 성숙해지면 이전보다 감기나 호흡기 질환에 덜 걸린다고 하는데요.

 

이러하든 기침은 이물질을 배출하려는 자연스러운 현상인 것 같습니다.

아기 기침 완화법

먼저 아기 기침을 완화할 수 있는 방법에 대해서 5가지로 정리해봤습니다 :)

 

1) 집안 환경을 쾌적하게 관리해주기
아기 기침 멈추는 법으로 집에서 요리할 때는 환풍기를 틀고 환기를 자주 시켜주세요. 그리고 방 안의 온도를 적정하게 유지해주며 집안 공기가 탁해지거나 건조해지지 않도록 신경을 써주세요. 이때 환기를 자주 시켜주는 게 가장 좋은 방법입니다. 특히 음식을 하거나 그럴 때는 더 더욱이요.

2) 가래가 심한데 뱉지 못한다면 등을 두드려주세요.
기침도 심한데, 가래까지 많이 있다면 가래를 잘 배출할 수 있도록 도와주는 것이 좋은데요. 숨을 크게 마셨다가 한꺼번에 후 내뱉을 수 있다면 가래가 자연스럽게 배출될 수 있습니다. 아이가 너무 어리다면 등을 마사지하듯 살살 두들겨주는 것이 좋아요.

3) 아기 기침 심할 때는 집 안의 습도를 평소보다 높여주세요.
집의 공기가 건조할 때 아기가 기침이 심해질 수 있으므로 적당한 습도를 유지하는 것이 좋은 데요. 아기 기침 멈추는 법으로 건조한 공기에 많이 노출될 경우 호흡기 점막에 자극을 줘서 기침이 더 심해진다고 하니 실내 습도에 꼭 신경 써주셔야 돼요.

4) 평소 물을 먹지 않으려도 해도 많이 먹이는 게 좋습니다. 
평소에도 수분을 많이 섭취하는 것이 좋은데 아기 기침이 심할 때는 특히 평소보다도 물을 많이 먹이는 것이 도움됩니다. 끈적끈적한 가래가 호흡기 쪽 점막에 달라붙게 되면, 기침이 더 심해질 수 있습니다. 끈적한 가래를 조금이라도 묽게 만들려면 몸에 수분이 많은 것이 도움됩니다. 아이가 물을 먹지 않으려고 해도 먹이는 게 증상 완화에 도움이 됩니다. 

또한 따뜻한 물은 몸속의 순환을 도와줄 뿐 아니라 추운 날씨 때문에 차갑고 건조해진 몸의 부담을 덜어준답니다.

 

5) 아기도 휴식이 필요해요.
아기 기침 심할 때 아이를 데리고 병원에 가는 것이 제일 우선으로 해야 할 일이에요. 그 이후에는 아이가 편하게 쉴 수 있도록 환경을 조성해주는 것이 좋습니다.

 

위와 같이 기침 완화에 필요한 내용을 정리해 보았습니다. 

갑자기 찾아온 기침에 너무 당황하고 계시지는 않으시죠?

아이가 기침이 심해서 잠을 잘 못 잔다던가, 콧물이 너무 심하게나서 잠을 못잔다던가 너무 걸걸하게 기침을 한다면

어떤 방법이 있을까요?

아기 코감기 목감기 기침 멈추는 법 어떠한 방법이 안 떠올리거나 아이가 기침 때문에 너무 고생하고 잠못잘 때 참고해서 해보세요 

먼저 말씀드리는 부분은 인터넷에 굉장히 많이  유포가 되어있으며 민간요법이어서 그런지 좀 못 미더워서 저도 안 해보고 있다가 며칠 전에 아이가 감기가 너무 심해서 제대로 잠을 못 자고 콧물 기침도 너무 심해서 해보았더니 효과가 정말 있어서 추천드립니다. 아이 개개인마다 다를 수 있겠지만 저와 같은 상황을 겪어 계시는 분들께 추천드릴게요 ~!!!

1) 호일밴드

호일밴드라고 알고 계신가요?

우리가 흔히 알고 있는 호일 있죠? 그 호일을 밴드에 감싸 데일밴드 그냥 손가락에 붙이듯이 붙여만 주면 끝입니다.

저도 처음에 안 믿고 안 하고 있다가 아이가 너무 심해서 해보니 정말 거짓말처럼 기침을 안 해서 너무 놀랐습니다.

우리 손에는 다양한 기관들이 연결이 되어있는데 한의학에서는 침으로도 많이 치료하고 있고 하죠 일종의 이 호일밴드도 같은 맥락입니다. 아기 수지침이라고 생각하시면 될 것 같아요. 중지 첫 번째 마디와 두 번째 마디 사이에 붙여주시면 됩니다 :)

2) 양파

양파를 잘 때 머리맡에 두면 콧물 기침이 완화되는 거 아셨나요?

저도 서칭을 통해서 확인했는데 이번제 아이가 아프면서 무서워서 머리맡에 두지는 않고 약간 1M 정도 떨어진 곳에 놓았는데도 효과가 있더라고요. 방법으로는 양파의 껍질을 까서 씻은 후에 적당한 크기로 슬라이스 하신 후에 그릇에 담아 놓으시면 됩니다. 굉장히 간단하죠?

오늘은 아기 기침 멈추는 법에 대하여 알아보았는데요

제일 좋은 것은 집안 환경을 아이에 맞게 꾸며주시는 거랍니다. 만약 저처럼 아이가 너무 심하거나 잠을 잘 못 잘 경우에는 위에 내용을 꼭 참고해주세요 :)